Блюда с тыквой запеченные в духовке рецепт

Калорийность запеченной тыквы всего — 27 килокалорий. Многие привыкли, что из тыкв готовят только сладкие блюда, например, запекают как яблоки с медом, или готовят каши.

Тыква запеченная в духовке

Однако она настолько универсальна, что готовить можно не только каши, но и вкусные супы, запекать с сыром и помидорами или чесноком. Самый распространенный способ приготовления — это запекание в духовке.

Запечённая тыква

Тыква запеченная в духовке с яблоками и ягодами Но от этого простого и вкусного десерта или завтрака не откажутся ваши дети. Вместо свежих ягод можно взять замороженные, только их нужно предварительно разморозить.

Или можно взять любые сухофрукты изюм, ананасы, дыня и пр.

Тыква запеченная в духовке: 7 лучших рецептов

Предварительно поставим разогревать духовку на 180 градусов. Затем перейдем к подготовке тыквы: После чего все семечки нужно достать с помощью ложки.

Тыква, запеченная в духовке кусочками

Сверху выложите ложку сливочного масла. Запекать нужно на фольге или в форме для запекания в течение 1,5 часа, пока не станет мягкой она должна легко протыкаться и отсоединяться вилкой. Еще одна вариация этого рецепта: Как правильно выбрать тыкву: Как запечь тыкву целиком Все очень просто, но для такого запекания лучше подойдут небольшие плоды до 1-1,5 кг, а вот большие — лучше разрезать на половины или четверти. Тыкву обмыть и вытереть насухо. Духовку разогреть до 200 градусов.

Тыква, запеченная в духовке

Тыковку проткнуть в нескольких места ножом. Поставить её в стеклянную форму или на противень, поставить запекаться на 45-60 минут.

Готовность определить тоже несложно: После чего ее уже можно разрезать аккуратно на две половинки и дать остыть минут 20-30. А если вы ищете вегетарианский рецепт — то вы точно нашли то, что искали.