Крем суп из тыквы для детей рецепт

Суп-пюре из тыквы для детей

Полезный тыквенный супчик для ребенка

Тыквенный суп пюре для ребенка — рецепт как приготовить из тыквы Просмотры: Ведь тыква — яркий солнечный овощ, с прекрасными вкусовыми качествами, богата витаминами, минеральными веществами и клетчаткой, необходимыми детскому организму на этапе роста и развития!

Мякоть этого овоща богата природными сахарами, полиненасыщенными жирными кислотами и конечно провитамином А — бета-каротином.

В некоторых сортах семейства тыквенных каротина даже больше, чем в моркови. Кстати, его концентрация при хранении увеличивается. Этот витамин — жирорастворимый. Чтобы усвоить его с едой, к блюдам добавляют жиросодержащие продукты.

Тыквенный суп пюре для ребенка – рецепт (как приготовить) из тыквы

Содержание 2 Детский тыквенный суп пюре — рецепт Как приготовить тыквенный суп пюре: Как определить, какую именно купить тыкву — подскажет справочник сортов. Есть специально выведенные сладкие сорта — они называются мускатными. Их мякоть содержит столько сахаров, что никакого подсластителя не потребуется. Поэтому или берите маленькие порционные тыковки, или — планируйте блюда одновременно с приготовлением малышу блюда из нее и для собственного стола.

В конце лета и начале осени на овощных прилавках — тыквенное царство. Скромная цена и способность длительно храниться в обычных комнатных условиях — хорошие свойства, которые отличают бахчевую красотку от ее конкурентов: Детский тыквенный суп пюре — рецепт Теперь разберемся, как приготовить суп пюре из тыквы.

Для этого нужно взять кусочек тыквы, весом около двухсот пятидесяти грамм, одну среднюю картофелину и одну морковку, весом по сто грамм, половину стакана воды и половину — молока или легких сливок, зелень укропа и поваренную соль. Все продукты для этого рецепта должны быть свежими и высшего качества.

Помойте тыкву и очистите ее кожуру, вычистите семечки. Морковь и картофель помойте и очистите. Все овощи нарежьте брусочками. Морковь желательно брать помельче.

Тыквенный суп-пюре для детей

В сотейник налейте воду и доведите до кипения. Первой в нее выложите морковь, затем — картофель и в конце — ароматную родственницу кабачка. Варите около получаса, до размягчения. Остывшую смесь выложите в чашу блендера и взбейте в пюре. Добавьте при измельчении чистую зелень. Прогрейте повторно с добавлением молока или сливок, при помешивании в течение пяти минут.

Ребенок — существо непосредственное, дети любят все новое и непознанное. Они смело идут вперед. Если за окошком ненастный день, зябко и сыро — приготовьте этот витаминный супчик по нашему рецепту.

Тарелка с солнышком на детском столе порадует вашего малыша. Кстати, классический суп-пюре из тыквы по этому рецепту хорош и на взрослом столе.

Вот, как приготовить тыквенный суп, который порадует старшее поколение. Во взрослом варианте есть свои нюансы. Ограничения на зелень нет.

Тыквенный суп-пюре для самых маленьких

Используйте любую траву, которая вам нравится. Дополнительно к супу по детскому рецепту добавьте сухарики из белого свежего батона, на сливочном масле, кедровые орешки, густые деревенские сливки и чуть больше соли.